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发布时间:2020-02-16 11:42:05
河蟹与海蟹的营养成分有差别吗? 每100克河蟹肉里含有17.5克蛋白质、1.2克脂肪和65毫克胆固醇,每100克海蟹肉里含有13.8克蛋白质、2.3克脂肪和125毫克胆固醇。河蟹肉与海蟹肉相比,含的脂肪和胆固醇要低一点。
100克河蟹肉里几乎不含***A,含有6.09毫克***E,还含有126毫克钙、2.9毫克铁、3.68毫克锌和56.72微克硒,100克海蟹肉里含有30微克***A、2.99毫克***E、208毫克钙、1.6毫克铁、3.32毫克锌和82.65微克硒。总的来看,无论是河蟹还是海蟹,它们***和矿物质含量都较为丰富,含量有所差别。
螃蟹的选购
(1)看
优质蟹的背甲壳呈青***,天津香辣蟹加盟,有光泽,腹为白色,金爪丛生黄毛,色泽光亮,脐部圆润,香辣蟹加盟,向外凸,肢体连接牢固呈弯曲形状,个大而老健,如果背呈***,香辣蟹加盟哪个品牌好,则肉较瘦弱。另外,如果是活动有力,四处乱爬的蟹则是健壮的好蟹。
(2)掂
对经眼看外观符合要求的蟹,要逐个用手掂一掂它的分量,手感重的为肥状的蟹。此招不适用与河蟹和活的海蟹,因为这些蟹常常会被五花大绑。
(3)剥
剥开蟹的脐盖,若壳内蟹黄多、整齐,凝聚成形,则此蟹为好蟹。
(4)拉
如果购买的是已死的海蟹,要观察蟹的腿,完整无缺,轻拉蟹腿有微弱弹力,表明是新鲜海蟹,若不新鲜的海蟹,轻拉蟹腿,不仅没有微弱力,而且蟹腿容易断落。
(5)闻
如闻到海蟹有腥臭味,说明海蟹已变质,香辣蟹加盟哪家好,不能再食用。食用变质的海蟹极易造成。
(6)适时食用
农历九月前后,雌蟹性腺成熟,肉丰满;农历十月之后,雄蟹性腺成熟,肉丰满,因此,要适时食用。
淡水蟹根据生长环境又分为河蟹、江蟹、湖蟹,有名的品种当属中华绒螯蟹,也就是俗称的大闸蟹或河蟹,在长江水系产量。
其中阳澄湖、固城湖、太湖等水域出产的大闸蟹在国内为。每每中秋前后都是大闸蟹销售爆的时间,水产市场的大闸蟹摊位总是熙熙攘攘好不热闹。
螃蟹的肥美诱人就不必多说了,相信吃货们都深有体会。在这里主要说说螃蟹的营养价值,好让大家更加明明白白地吃螃蟹。
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